青春期少女的身心健康是决定一生身体素质的关键时期

青春期少女的身心健康是决定一生身体素质的关键时期

青春期少女正处于花季年龄，满怀希望，充满着活力。青春期少女体格迅速发育，身高和体重迅速增长，同时心智、性和行为等方便也进一步成熟。在自身的发育，性发育时会出现一些情况感到迷茫、疑惑、甚至不安。这是人一生中生长发育的关键时期，这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期；青春期是人生从幼年到成年的过度时期，是每位女性走向成熟的一个必经阶段。一般来讲，少女的健康良好，精力充沛，抵抗力也强，较少患病。但是有的少女因易受环境影响，控制能力弱，而导致发生行为问题和遭到意外伤害这样不仅影响少女的健康，还会危及生命。